体育网投
12320

手機版

微信公衆號

2019年春節旅行衛生重點提示

2019-01-25

這是春節的長假。你準備好旅行嗎 ?旅行期間的健康問題不容低估。爲此 ,体育网投急救中心的專家應邀提出了重要提示。

[主要風險提示]

在1919年春節期間,中國傳染病的風險相對較高的是季節性流感 ,人感染禽流感,諾如病毒感染性腹瀉等 ,應注意食物中毒和一氧化碳中毒。

2.在封閉車輛的情況下,人口的迅速增加和在短時間內頻繁接觸將增加呼吸道疾病傳播和接觸季節性流感等傳染病的風險 。今年中國的季節性流感活動強勁 ,仍處於高峯期。

3.在節日期間,晚餐和外出就餐的機會將增加 ,食源性疾病和食物中毒的可能性將增加 。注意食品衛生,防止食物中毒和感染性腹瀉。

4.出國旅遊 ,重點關注埃博拉病毒病 ,中東呼吸道綜合症和其他呼吸道感染,霍亂,諾如病毒感染性腹瀉等腸道傳染病 ,以及登革熱,寨卡病毒病 ,黃熱病等。蚊子的危險 - 傳播疾病。

[具體風險和具體預防措施的特點]

1.季節性流感

春節前後  ,這是季節性流感活動高發的季節 。人們的流動性和密切接觸會增加呼吸道感染的機會,如季節性流感 。

季節性流感可通過飛沫傳播,如咳嗽,打噴嚏,普通手巾 ,密切交談以及接觸患者污染物 。除了發燒 ,咳嗽 ,喉嚨痛 ,畏寒等 ,多伴有頭痛,全身肌肉關節疼痛,極度疲勞等。大多數人都很輕微 ,可以自行治癒,但是一些嚴重的病例可能死於呼吸衰竭或多器官衰竭 。患有嚴重疾病的高風險羣體主要是老年人 ,幼兒,孕婦或患有慢性基礎疾病的人羣。

主要預防措施:保持室內空氣流通;儘量避免人羣聚集的地方;咳嗽或打噴嚏時用咳嗽捂住鼻子和嘴巴 ,避免飛濺水滴;務必徹底洗手,以免髒手觸摸眼睛,眼睛和鼻子;如果您有發燒 ,咳嗽或喉嚨痛 ,您應該戴口罩,及時就醫,減少與他人的接觸,並嘗試在家休息 。

此外,流感疫苗接種是重要的預防措施之一  。建議用於高危人羣,如老年人 ,兒童,孕婦,慢性病患者和醫務人員,以及6個月以下嬰兒的家庭成員和照顧者 ,孕婦和慢性病患者。疫苗。

2.感染禽流感的人

自2018年冬季以來 ,中國禽流感疫情的發病率一直比較穩定 。報告病例數明顯低於往年同期 ,但仍有散發病例報告。

人感染禽流感的主要感染源是接觸受感染的活禽或受污染的活禽市場。患者通常在開始時表現出類似流感的症狀,例如發燒  ,咳嗽和痰 ,這可能伴有頭痛,肌肉痠痛和全身不適 。嚴重的患者發展迅速,主要表現爲嚴重的肺炎 ,高燒和呼吸困難。中國報道H7N9病例發病率較爲嚴重 ,總體死亡率接近40%。

主要預防措施:避免接觸活家禽或活禽市場 。如果有必要聯繫,加強個人防護 ,如戴口罩 ,手套,並儘快用肥皂和水洗手;不要購買活家禽 ,鼓勵購買集中屠宰和冷處理新鮮或冷藏家禽;不要從活禽市場或移動供應商那裏購買活家禽 ,也不要與原來的家禽混合;如果有發燒和呼吸道症狀,請戴口罩,儘快就醫 ,並在發病前告訴醫生無家禽接觸史或是否曾去過活禽市場 。

3.諾如病毒感染性腹瀉

冬季是中國諾如病毒感染腹瀉的旺季 。諾如病毒病的爆發通常主要發生在兒童保育体育网投或學校。然而 ,在假期期間 ,旅行團 ,遊輪和度假村經常有病毒引起的腹瀉流行病。

人們通常會被食用或飲用受諾如病毒污染的食物或水,接觸被病毒污染的物體或表面,將手指放入口中  ,接觸感染病毒的病人(如照顧病人 ,與病人分享食物或分享) )餐具)。最常見的症狀是嘔吐和腹瀉,其次是噁心 ,腹痛 ,頭痛,發燒 ,發冷和肌肉痠痛。大多數人在2至3天后恢復。少數病例可能發生嚴重甚至死亡。患有嚴重疾病的高危人羣是老人和幼兒。

主要注意事項:注意洗手,特別是上廁所換尿布後 ,進食,準備和加工食物。食用前應仔細清洗水果和蔬菜 。牡蠣和其他貝類應在深加工後加工。如果病毒被感染 ,則無法在康復後3天內準備好處理食物或陪伴其他病人;被嘔吐物或糞便污染的表面應及時用氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒,立即清除並清洗乾淨 。對於受污染的衣物或牀單 ,洗滌時要戴橡膠或一次性手套,洗完後要小心洗手。

4.食物中毒

在中國 ,食物中毒的微生物食物中毒事件和中毒人數最多。患者在進食後24小時內經常出現噁心,嘔吐 ,腹痛,腹瀉等胃腸道症狀;腹痛 ,中腹或陣發性絞痛更常見,嘔吐物多爲食用食物;經常嘔吐和腹瀉每日腹瀉數次至數十次  ,多爲黃色鬆散,水樣或粘液。

主要預防措施:注意飲食衛生 ,不要吃未煮熟的食物 ,未經消毒的牛奶 ,未去皮的水果,生蔬菜 ,不要喝生水 。不要挑選和吃野生蘑菇和野生植物 。選擇新鮮安全的食材  ,加工時注意生熟 。外出就餐時,請注意選擇餐廳或餐廳,以及良好的衛生條件  。

5.非職業性一氧化碳中毒

一氧化碳是一種無色 ,無味且無刺激性的窒息性氣體 。在中國 ,非職業性一氧化碳中毒發病率高的季節與中國北方的取暖季節一致 。高產省份主要分佈在中國東北 ,華北和中東部地區 。

非職業性一氧化碳中毒的主要地方是家庭,包括使用加熱設備,如煤爐和木炭火 ,燃氣和燃氣熱水器的廁所或淋浴室,以及燃氣和燃氣竈的廚房。此外 ,車庫,地下室和帶小型油和蒸汽發生器的空調車也是高風險區域。

一氧化碳中毒的臨牀症狀主要與體內血液中碳氧血紅蛋白的濃度有關 。輕度和中度中毒後  ,他們迅速擺脫中毒環境 ,及時搶救 。一般來說 ,沒有任何症狀  。嚴重中毒患者的死亡率很高,倖存者可能有嚴重的後遺症。

主要預防措施:如果可能,在寒冷季節選擇集中供熱 。在家中使用燃氣,燃氣竈或小油和蒸汽發生器時 ,請保持良好的通風。最好安裝一氧化碳探測器並定期檢查和維護 。如果發生非職業性一氧化碳中毒 ,應立即對窗戶進行通風,並將中毒者迅速轉移到通風良好的新鮮區域 。儘快撥打120急救號碼 ,儘快治療高壓氧艙;對於有呼吸和心臟驟停的重症患者 ,應立即給予人工呼吸和心臟壓迫。

6.埃博拉病毒病

埃博拉病毒是一種罕見但嚴重的疾病,通常發生在非洲國家和地區。

人們主要通過直接接觸患有臨牀症狀或死亡的埃博拉感染者的血液 ,分泌物(如糞便 ,尿液,唾液,精液),以及被患者體液污染的物品(如衣服,牀單或二手)針)感染也可能是由於暴露於受影響地區中毒的蝙蝠和靈長類動物(如猴子 ,猩猩)引起的 。埃博拉出血熱的主要臨牀表現是發燒,疲勞,肌肉痠痛,頭痛 ,嘔吐 ,腹瀉,腹痛或不明原因的出血和瘀傷 。該疾病的潛伏期爲2-21天 ,並且患者在潛伏期間不具有傳染性  。

主要預防措施:在埃博拉病毒感染危險的國家和地區旅行時,要注意個人衛生 ,經常洗手,吃熟食和熟食 ,並採取安全性行爲。避免接觸有埃博拉臨牀症狀的人 ,避免接觸其他人的血液和體液 ,避免接觸可能污染他人血液和體液的物質 ,避免需要接觸身體的葬禮,避免接觸野生動物和野生動物。

7.霍亂

2018年,非洲許多國家爆發了霍亂流行病,特別是在尼日利亞,剛果民主共和國 ,尼日爾  ,津巴布韋和喀麥隆等國家 。

霍亂是一種腸道傳染病,主要通過受污染的水和食物傳播。主要臨牀症狀是嚴重的水樣腹瀉而不發燒 ,很快就會導致脫水 。脫水的特徵在於心動過速  ,皮膚彈性喪失,粘膜乾燥,低血壓和口渴 。如果不及時治療 ,就會導致休克 ,甚至死亡 。如果適當及時補液,霍亂死亡率不到1% 。

主要預防措施:注意飲用水的健康。在進食,準備食物之前,用肥皂徹底洗手。前往健康狀況不佳的地區時 ,請嘗試吃煮熟的熱食 ,煮熟或未開封的預包裝水和飲料 。不要吃生蔬菜,巴氏殺菌果汁和牛奶,洗淨和去皮可食用的水果,並用乾淨的自來水洗碗 。如果你必須前往霍亂爆發的地區 ,口服霍亂疫苗可能會產生一定的預防作用 。

8.登革熱

登革熱是熱帶和亞熱帶國家和地區的常見傳染病 。前往東南亞 ,非洲 ,加勒比海 ,中南美洲  ,西太平洋島國和澳大利亞旅行時,旅行者有感染登革熱的風險 。

登革熱是由蚊蟲叮咬傳播的病毒性疾病。典型的臨牀症狀包括髮燒 ,頭痛,噁心 ,嘔吐,皮疹 ,眼痛 ,關節和肌肉疼痛以及輕度出血 。被攜帶病毒的蚊子叮咬後,臨牀症狀通常在一週內發生 ,但有時可持續長達兩週。在嚴重的情況下 ,可能發生出血,休克 ,器官衰竭甚至死亡 。

主要預防措施:主要通過預防蚊蟲叮咬來預防登革熱 。常見的防蚊措施包括穿着長袖長褲 ,儘量減少裸露的皮膚區域,在皮膚和衣服上噴灑有效的驅蟲劑 ,住在帶空調或屏風的酒店  ,在睡覺時使用蚊帳,以及清空水。容器可以防止蚊子繁殖 。如果與嬰兒一起出現 ,請穿寬鬆的衣服覆蓋手臂和腿,並在嬰兒車 ,嬰兒搖籃和籃子上安裝蚊帳。不要在2個月以下的嬰兒中使用驅蟲劑  。在爲兒童使用驅蚊劑之前,請注意產品包裝上的說明 。

9.黃熱病

黃熱病在撒哈拉以南非洲和南美洲的熱帶地區更爲常見。據報道 ,尼日利亞 ,剛果民主共和國,南蘇丹和幾內亞最近發生黃熱病。其中,尼日利亞的疫情是最嚴重的 。

黃熱病主要通過蚊子叮咬傳播 。潛伏期爲3-6天。它表現爲起病時的流感樣症狀 ,伴有突然發燒,發冷,頭痛,背痛,肌肉疼痛,塌陷 ,噁心和嘔吐。嚴重黃熱病死亡率爲20%~50%。

主要預防措施:接種疫苗可預防黃熱病 。在去美洲和非洲等黃熱病疫區之前,應根據要求接種黃熱病疫苗 ,並攜帶疫苗接種證書(俗稱“小黃本”) ,以備日後參考。一次疫苗接種可以終生免疫。此外,旅行期間應儘量避免蚊蟲叮咬 。

10.寨卡病毒病

目前,報告全球寨卡病毒病的國家主要集中在美洲和加勒比地區,包括一些東南亞國家  。中國公民經常旅行的國家和地區出現了流行病 ,如泰國,新加坡,馬來西亞,越南,菲律賓,印度尼西亞,馬爾代夫,柬埔寨和老撾  。

寨卡病毒病主要通過蚊蟲叮咬傳播,也可通過性傳播,母嬰傳播和輸血傳播 。 80%的感染者無症狀,但無症狀感染仍可能具有傳染性 。症狀性感染主要表現爲皮疹,瘙癢 ,發熱等,通常可在7天內自愈 。孕婦可能會導致胎兒或新生兒神經系統發育畸形(包括小頭畸形)  ,甚至死產和流產。少數人可能會發生格林 - 巴利綜合徵 ,伴有神經系統疾病,如對稱性麻痹 ,四肢柔軟,感染後的感覺障礙 。

主要預防措施:預防主要通過避免蚊蟲叮咬來實現 。計劃懷孕的孕婦和婦女應該儘量不去當地傳播寨卡病毒病的國家和地區。旅行時 ,一定要採取防蚊措施 ,穿長褲,暴露在皮膚上的驅蚊劑 ,空調酒店 ,睡覺時的蚊帳等 。注意自我監測,如果有發燒 ,伴有咳嗽如果您呼吸困難 ,腹瀉或皮疹,應立即就醫 。爲了避免性傳播,從寨卡病毒流行區返回後必須採取安全性行爲,並至少在6個月後做好準備。

11.中東呼吸綜合症

中東呼吸綜合徵病例主要發生在中東 ,其中80%來自沙特阿拉伯 ,第一例主要是與單峯駱駝接觸感染  。人們可以密切接觸或在狹小的空間內相互溝通。該病的典型症狀是急性呼吸道感染 ,急性起病  ,高燒  ,可伴有寒戰,畏寒 ,咳嗽 ,胸痛 ,頭痛,全身肌肉關節疼痛,乏力,食慾不振等症狀  。死亡率很高 ,約爲35%。

主要預防措施:中東遊客應避免接觸單峯駱駝 ,包括不接近駱駝和駱駝養殖場,不要接觸駱駝和未經烹煮的駱駝奶 。當你必須觸摸駱駝時,你需要注意個人防護並及時洗手。

衛生應急中心

相關新聞:

文件附件: